Tıkalı burun genellikle soğuk algınlığı, grip, alerji veya sinüzit gibi durumlar sonucunda oluşur. Tıkalı burunun açılması için şu yöntemleri uygulayabilirsiniz:
Nemli hava solumak: Duş almak, buhar banyosu yapmak veya nemlendirici bir cihaz kullanmak tıkalı burunu açmaya yardımcı olabilir.
Tuzlu su çözeltisi kullanmak: Burun damlaları veya spreylerinde bulunan tuzlu su çözeltisi burun içindeki mukusu incelterek burun açıklığını artırabilir.
Burun spreyleri: Doktorunuzun önerdiği burun spreylerini kullanarak burun tıkanıklığını hafifletebilirsiniz.
Bol su içmek: Yeterli miktarda su içmek, burun içindeki mukusun daha ince ve akıcı olmasını sağlar.
Salin sprey kullanmak: Tıkalı burunu açmak için eczaneden temin edebileceğiniz salin spreyleri kullanabilirsiniz.
Başınızı yukarıda tutmak: Yastığınızı biraz yüksek koyarak başınızı yukarıda tutmak da tıkanıklığı hafifletebilir.
Eğer tıkalı burun durumu uzun süre devam ediyorsa veya diğer belirtilerle birlikte görülüyorsa mutlaka bir doktora başvurmanız gerekmektedir. Doktorunuzun önerdiği tedavi yöntemlerini uygulayarak tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilirsiniz.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page